你用來形容天氣的單字還停留在Hot、Cold嗎?實用天氣單字告訴你!

你用來形容天氣的單字還停留在Hot、Cold嗎?實用天氣單字告訴你!

聊天不知道要如何起頭,通常從天氣就是最好的破冰話題。但是你形容氣候的英文單字還停留在國中所學的英文單字嗎?今天要告訴你20個有關氣候的英文單字,讓你聊「天」的時候不再詞窮!看完單字之後還有大量句子讓你做照樣造句參考,讓你不僅學會20個單字還會運用到日常生活的句子上!快把這篇分享給你那不擅長開話題,或是聊天總是一直詞窮的朋友看看~

閱讀更多

膠原蛋白是保持年輕的秘密,膠原蛋白要如何補充?吃豬皮可以嗎?

看起來年輕的關鍵因素是什麼呢?臉頰膨潤的話視覺年齡看起來就會比較小,膠原蛋白便是不可或缺的一個元素!膠原蛋白是提供皮膚保溼、保持彈性以及緊縮性的主要物質,當膠原蛋白流失過多的時候,表皮層及真皮層就會鬆塌下陷哦!市面上/坊間有許多膠原蛋白的補充方法,這些方法又可以分為三大類:塗抹性、食用性、植入性,那究竟哪一種方法的效果最好最快最顯著呢?讓我們繼續看下去~

閱讀更多
毛髮生長三週期是哪三個?除毛沒辦法一次就根除的原因是什麼?

毛髮生長三週期是哪三個?除毛沒辦法一次就根除的原因是什麼?

討厭「毛」手「毛」腳、想要趁還沒變天的時候去除毛的你,是否疑惑為什麼除毛沒辦法一次就OK,總是要分段治療?是因為可以賺比較多次嗎?其實不是的!今天就要來告訴大家毛髮生長的三個週期是什麼,以及哪個週期最適合做雷射除毛,和雷射除毛的原理為何~看完之後就會瞭解為何即使用雷射除毛,卻還是需要分多次處理才能根除喔!

閱讀更多
天氣變化小兒氣喘更嚴重?看中醫師如何用食療和穴道改善小兒氣喘

天氣變化小兒氣喘更嚴重?看中醫師如何用食療和穴道改善小兒氣喘

今天是二十四節氣中的寒露,家中的小朋友又開始「酷酷掃」,甚至氣喘發作嗎? 氣喘是兒童相當常見的慢性疾病,加上這幾年空汙問題嚴重,導致小兒氣喘的盛行率提高,讓不少父母都相當擔心!今天就讓我們一起來看許中嚴醫師分享如何從日常攝取和穴道雸模來改善小兒氣喘,快將這篇文章分享給家中有小朋友的人吧!

閱讀更多
你也有痘疤的困擾嗎?告訴你凹疤型和色素型的痘疤應該要怎麼解決

你也有痘疤的困擾嗎?告訴你凹疤型和色素型的痘疤應該要怎麼解決

夏天代謝廢物的速度加快,加上油脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔形成痘痘,尤其前陣子暑假作息不正常而讓痘痘更一發不可收拾!在痘痘消了以後,有些人的臉上甚至還會留下痘疤!痘疤又分為兩大類:色素型痘疤、凹疤型痘疤,你知道自己的痘疤是屬於哪一種類型的嗎?如果你自己或周遭的朋友有相同的困擾,別忘記分享出去給更多人知道哦~今天我們就來聊聊痘疤的解決方式吧!

閱讀更多
私密處感染很不舒服嗎?容易引起私密處感染的4種原因妳中了幾個

私密處感染很不舒服嗎?容易引起私密處感染的4種原因妳中了幾個

女性的私密處是很需要被呵護的存在,因為其嬌嫩脆弱的特性,一旦照護不周,就容易發生感染!而私密處一被感染,就容易出現搔癢、分泌物增加的狀況,不僅容易影響生活品質,連帶也可能干擾到夫妻間的親密關係。今天陳國玉醫師要來跟大家說4種容易引發私密處感染的情況,防範勝於治療,各位女性同胞們要仔細看哦!男性朋友也可以分享給女性友人們看~

閱讀更多
當健身教練真的很爽嗎?那些健身教練沒告訴你的事

當健身教練真的很爽嗎?那些健身教練沒告訴你的事

健身產業越來越興盛,有很多人想鍛鍊身體或減肥會選擇去健身房找健身教練買一整套的課程,好督促自己做有效率的身體鍛鍊。大多數的人聽到「健身教練」這個職業,大部分的人會回饋「哇~~超爽!就是好賺又好玩的行業。」不過,健身教練真的是輕鬆好玩又好賺的職缺嗎?背後有沒有什麼不為人知的辛酸以及苦楚呢?想成為一名健身教練背後又需要付出哪些努力?讓我們繼續看下去~

閱讀更多
擊退蘿蔔腿!中醫師教你用三招輕鬆擁有美麗腿部線條

擊退蘿蔔腿!中醫師教你用三招輕鬆擁有美麗腿部線條

避免蘿蔔腿並擁有一雙美腿是許多女孩的目標,那大家可以輕柔按摩自己的雙腿,感受一下是否溫暖、柔軟而且有彈性呢?如果比手掌更冰涼、或是軟趴趴缺乏彈性,那麼就是屬於脂肪型;若是硬梆梆或肌肉裡有硬腫塊就比較屬於肌肉型;若手指按壓後有明顯痕跡,穿鞋子、襪子覺得腫脹,那麼就是屬於水腫型。本文摘要自SuperFIT。

閱讀更多
貧血就要補鐵?對症下藥最重要,小心身體越補越糟!教你如何改善

貧血就要補鐵?對症下藥最重要,小心身體越補越糟!教你如何改善

很多人覺得頭暈目眩就覺得自己是貧血,於是趕緊去買鐵劑來補充。但其實造成貧血的原因其實不是只有缺鐵這個原因喔!除了鐵攝取不足,還有基因異常或慢性疾病所引起的貧血等等的原因,演變成缺鐵性貧血、地中海貧血或慢性疾病貧血。以下就來向大家介紹兩種最常見的貧血以及改善方式唷!。本文摘要自SuperFIT。快把這篇文分享給常常頭暈的朋友關心他一下吧~

閱讀更多
每天一萬步,健康有保固!但真的要走到一萬步才能降低死亡率嗎?

每天一萬步,健康有保固!但真的要走到一萬步才能降低死亡率嗎?

「每天一萬步,健康有保固!」相信大家都聽過這句話吧,不曉得你家中的長輩,是否也為了「個人健康」,開始購買計算步數的電子裝置,究竟「多走路、更長壽」是真有道理還是只是系許多假消息一般,空穴來風呢?

哈佛大學校刊《Harvard Gazette》指出,布萊根婦女醫院的研究人員領導的此項研究推算出:「每天走更多的步數,與降低死亡率呈現正相關」!但步數真的是越多越好嗎?讓我們繼續看下去!本文摘要自SuperFIT。

閱讀更多