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現在所過的生活也許不是你想要的，但絕對是你自找的。我們總是有很多期待、很多願望，但最終被自己的懈怠給打敗了。很多事以為明天再繼續做就好，其實第二天你就拋在腦後。你覺得來日方長，做什麼都不嫌晚，從來不是輸給自己的想法，而是輸給了放棄和沒能堅持。如何改變生活、要怎麼讓自己成為更好的人？想要有所改變就從今天開始努力。
內容目錄
如何改變現在的生活？從改變你人生態度做起。
1.設定短期目標
設定人生目標時，分為短、中、長期，有些人過於看重長期目標，一心只想完成長期目標，操之過急下，卻忽視了短期的目標。其實匆匆忙忙不見得能把事給做好，還是先想一想短期的目標是什麼，比起一次設定太遠的目標反而更容易達成。也容易給自己動力，達成之後也能給自己信心。訂定短期目標的方法：廣泛的目標能合理地延伸為明確的目標，寫下你短期的目標。目標要是具體的且可行性，而不是憑空幻想的。
2.只做重要的事
學會什麼是82法則？又稱為帕累拖法則（Pareto Principle）、二八定律。他觀察後發現，義大利20%的人口竟然擁有了全國80%的財富，從中延伸出把注意力集中到最重要20%的事上，將剩餘80%不重要的事不要做。運用至生活當中，可以讓我們避免將時間、資源和精力花在瑣事上，而是學會抓到重點。每個人的時間、資源和精力都是有限的，想把每件事做好事不可能的，專注於那重要20%的事，將它做好。
3.關掉社交軟體
遠離一切會使你分心的事物。現在大多數的人都得了一種『無手機恐懼症』的病，實際上手機只是達到目的的工具，不是對手機成癮，而是對依賴手機完成的個別行為成癮。之所以會形成經常看手機的習慣是因為這種行為曾讓他們感到快樂。當你收到新信息或通知時，你會獲得一種興奮感，你會為了再次獲得這種感覺而更頻繁的查看手機。其他的因素還包括：社會壓力，害怕錯過新信息以及出至於無聊。所以把手機、社交軟體暫時都先收起來，不要因為關注他人而讓自己分心、焦慮。
想要改變現在的生活，透過今天所講的三大重點好好去思考。先寫下自己短期的目標，並努力朝目標前進。學會82法則，只專注做那20%重要的事。遠離一切使你分心的事物吧。相信自己一定可以的，加油！
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今日Summary
如何提升效率三個訣竅
1.設定短期目標
2.只做重要的事
3.關掉社交軟體
想讓生活過的更有效率嗎？從今天開始你要做的第一件事就是先專注在自己的身上！
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