各種領域的學習資源，不論職場、設計等技巧，讓你在工作之餘，能從今日成長中找到想學會的教學懶人包，透過文章來提升自己。
2026吃的保養品大盤點！膠原蛋白、穀胱甘肽、蔓越莓，5 大熱門美容成分挑選懶人包
膠原蛋白、穀胱甘肽、蔓越莓是什麼？ 想養顏美容要補充什麼？ 近年來打開社群媒體或走進藥妝店，妳是否發現「內在保養」已經成為時下最熱門的顯學？現代女性不再只滿足於外在的塗塗抹抹，越來越多人開始關注透過飲食與營養補給，來達到養顏美容與青春美麗的目標。這股從日本與歐美吹來的「吃的保養」風潮，讓許多新興成分…
2026 職場保養趨勢：魚油、NMN、藍莓、GABA怎麼挑？5 款適合上班族的進階保健成分解析
上班族的營養補給該怎麼選？ 除了 B 群跟維他命 C，還可以補充哪些關鍵營養？ 面對長時間的閱讀需求、體力消耗、以及高壓環境下希望能幫助入睡，如果你每天面對電腦螢幕，思緒難以集中，或是明明在辦公室坐了一整天，卻覺得精神不濟，甚至覺得代謝不如從前，該怎麼辦？身為忙碌的現代上班族，我們的辦公桌上往往擺滿…
保健食品怎麼選？先學會看懂成分表的 4 個關鍵重點
很多人會透過營養補給來幫助維持良好的身體狀況，但在挑選時，常會被廣告、代言人或包裝上的「高單位」、「專利配方」等宣傳詞吸引。然而，這些宣傳詞並不代表產品一定適合你，真正決定產品價值與是否符合需求的，其實是包裝上的「成分表」。這次今日訊息小編要來分享，如何看懂保健品的成分！如果你每次拿到瓶身，只覺得一…
網站如何放官方LINE帳號? LINE OA小工具嵌入網站免費使用
你的網站想要在上面放上LINE圖案，方便消費者在上面直接加入好友並聊天嗎? 其實LINE官方賬號就有提供免費的小工具可以使用，只要請工程師放在網站上就可以使用囉！企業、個人服務時，通常會放上加入LINE好友的管道與功能，讓顧客可以很直接的詢問問題，有了LINE加入工具之後，也能讓自己知道消費者購買、…
ISFP 2025特質個性適合什麼工作? ISFP探險家職涯發展指南
MBTI裡的ISFP探險家個性適合什麼工作？ISFP探險家有什麼稀有的特質？ ISFP想要跨領域要怎麼做？ISFP 這個人格類型擁有強大的同理心、執行力、喜歡新鮮事物、不喜歡被束縛，該如何選擇一份自己喜歡又適合的工作、領域？這次小編要來幫助屬於ISFP探險家人格類型的今日讀者找到最適合自己的職業道路…
ESFJ 2025特質個性適合什麼工作? ESFJ 執政官職涯發展指南
MBTI當中的ESFJ 執政官適合什麼工作？那ESFJ 執政官有什麼特質讓自己脫穎而出？ 該如何發揮自己的特質？ ESFJ 執政官想要跨領域要怎麼做？ ESFJ 這個人格類型擁有強大的社交技巧、同理心該選擇一份自己喜歡又適合的工作、領域？這次小編要來幫助屬於ESFJ 執政官人格類型的今日讀者找到最適…
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