19 11 月, 2025

保健食品怎麼選?先學會看懂成分表的 4 個關鍵重點

保健食品怎麼選?先學會看懂成分表的 4 個關鍵重點

很多人會透過營養補給來幫助維持良好的身體狀況,但在挑選時,常會被廣告、代言人或包裝上的「高單位」、「專利配方」等宣傳詞吸引。然而,這些宣傳詞並不代表產品一定適合你,真正決定產品價值與是否符合需求的,其實是包裝上的「成分表」。這次今日訊息小編要來分享,如何看懂保健品的成分!如果你每次拿到瓶身,只覺得一…
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