【思考模式】提升自我的3個觀念,成為更好的自己

【思考模式】提升自我的3個觀念,成為更好的自己

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【推薦本文原因】

想要提升自我,除了增進自己的能力之外,思考方式也是當中很重要的部分。擁有正確的思維模式才能夠使你進步,本文要告訴你3個可以提升自我的觀念,讓你重新思考該如何成為更好的自己,替自己的思維模式加入一些新意,推薦給想要提升自我,嘗試不同思考模式的你。


【思考模式】提升自我的3個觀念,成為更好的自己

如何思考

究竟該如何思考,才有助於自我提升呢?  近年來非常頻繁出現的”批判性思考“,這種思考方式透過理性縝密的邏輯推理過程來分析生活中接收到的各種資訊,並根據多方觀察、判斷,可以建立自己的觀點與行動準則,對於處在資訊爆炸時代的我們來說,擁有批判性思考的能力確實是不可或缺的。但這當中隱含了兩個問題:

1、大腦運作傾向

大腦僅佔人體2%左右的重量,卻消耗的20%的能量,為了避免消耗過多能量,大腦會簡化資訊、形成準則,好讓我們能能夠直覺地做出行動,以降低能量消耗,當這樣節能的傾向碰上需要大量消耗腦力的批判性思考時,反而很容易在進行一次批判性思考後就對此人事物下定論,形成判斷準則,且因為大腦認為這是經過批性思考後的結果,因此會讓這樣的準則更根深蒂固,使得思考模式僵化,讓自己更難以接收新的、和自己不同的想法。

2、過度強調

現今社會過度強調批判性思考的邏輯推理過程,反而容易使得思考的本質遭扭曲,當大家都只想著要批判性思考,卻沒有思考其背後的原因時,反而容易形成壓力,似乎自己若沒有進行批判性思考就輸了,漸漸形成”自己對,他人錯”的思考模式,想要將自己塑造成有想法的人,卻忘了為什麼要這樣做。使得我們難以透過和他人的互動中發現自己的盲點,聽取他人有用的意見而阻礙自我的改變與成長,而要改善這樣的狀況,我們需要不斷提醒自己以下的觀念。

 

【思考模式】提升自我的3個觀念,成為更好的自己

一、跳脫僵化的思考模式

1、這世界每一分每一秒都在改變,我們看待事物與行事方式都需要不斷更新

2、每個人在自己的邏輯中都是合理的,沒有誰對誰錯,只是你們的立場不同

沒有人的看法永遠百分之百的正確,一定會不斷出現更好的想法與觀點,也就是永遠都存在進步的空間

 

 

二、永遠保持好奇

該如何讓自己進步? 每個人都可以是你的老師,每次和他人互動的過程都是你學習的機會,只要你永遠保持好奇!世界上有多少人就有多少想法,每個人的思考模式都不同,找出這些和別人的不同之處,其實是一件很有趣的事,且能使自己保持謙卑的態度,把每個人都當成一本書,並從中獲取不同方面的知識,保持持續學習的信念,如此一來,與人交談時的目的與心態就會改變,將和每個人的互動當成免費讀一本書的機會,就能夠使你保持更高度的好奇,從不斷批評、糾錯的心態轉為積極聆聽、汲取他人值得學習之處、促進自我成長。

記得永遠保持好奇、不斷學習,去思考不同的可能性與改變,跳脫自我的思考框架以得到更客觀、開放、全面的思考方式。

 

 

三、精進自我

相同地,你也有值得他人學習之處,當你勇於發問、找尋答案時,也擁有試錯的心態。如同一個產品的不同零件會來自於不同的國家所製造,正是因為每個國家都能在其優勢所在之處發揮附加價值,並加以專業化後製造出最有效益的產品。同樣地,人也是如此,每個人的背景都不同,能為他人帶來的附加價值也不同,而該如何找到你的附加價值並如何精進呢? 你可以想想自己對於什麼話題總充滿熱忱、侃侃而談,這些你擁有學習熱忱或專長的領域,都是他人能夠向你學習,你也能夠為他人帶來價值的地方。在充實自我的過程中,記得擁有試錯態度,失敗了沒關係,重要的是能夠從錯誤中成長,成為將來更好的你。

 

看更多>> 如何自我提升?3人生觀助你成為理想自己!| Why學生

 

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今日Summary

批判性思考固然能夠使我們迫使自己去思考,但在思考的過程中可別忘了你思考的動機與目的為何,不要淪為盲目地批判者。跳脫僵化的思考模式,從他人身上學習,並對周遭的事物永遠保持好奇,才能夠不斷地提升自我,朝自己的方向去努力,成為更好的你。

 

 

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