【思維模式】跳脫限制型思維3方法,突破阻礙達成目標

【思維模式】跳脫限制型思維3方法,突破阻礙達成目標

【推薦本文原因】

「限制你的,不是事實,而是恐懼」

大家在生活中常會聽到像這樣的話:

「我身高太矮所以交不到女朋友」

「我不是相關科系畢業的所以不可能應徵上」

「我又不是富二代怎麼可能年輕創業」

這些對於目標一個又一個的理由,看似有因果關係,但其實都落入了限制型思維的陷阱裡,導致他們離理想狀態越來越遠,甚至起步都難。

究竟限制型思維是如何產生的、帶給我們怎麼樣的危害,又該如何轉變呢?


限制型思維的危害

限制型思維的危害

我們在閱讀成功人士的故事時,總會看到他們背後的艱苦,有的從小家境貧困、有的是求學時期被老師拋棄的壞學生、有的創業失敗了好多次,而他們依舊不懈地努力,破關斬將達到今天的成就。這源於他們沒有因為現況差而定義自己只能如此,依然訂定目標想方法達成

然而,比起這些人充滿困難的背景,我們當中有些人生活過的充裕,也不曾遇過太大的困難,卻用各種理由限制住自己。找藉口看似輕鬆,卻讓我們永遠不可能達成自己的理想。

 

跳脫限制型思維3方法

方法1: 從肯定句轉為問句

跳脫限制型思維的第1個方式就是改善自己與自己對話的方式,從「我因為XXX原因無法達到該目標」,轉變為「在XXX的前提之下,我該如何達成目標」,有了這樣的思考方式之後,我們腦海中會自動分析現況和想出解決方法,讓前往目標的路慢慢地被描繪出來。

方法2: 找出同樣情況下成功的例子

成功

在面對困難的時候我們會找藉口是源自於對未來的未知,認為自己的情況一定會導致壞的結果,但綜觀同在路上的人們,一定有許多人不受同樣限制照樣成功。當我們看到他們的例子之後會發現,原先的障礙是有機會被突破的,它只是一顆絆腳石,並不是鎖上成功大門的鎖。

方法3: 嘗試去做看看

當我們實踐以上兩個方法時,對於目標應該有一些初步的構想了。這時,直接嘗試起步看看,會發現其實執行並沒有原先想得如此令人害怕,在執行的過程中也能想出更多有效的做法、連結更多資源。

 

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今日Summary

「成功的人想方法,失敗的人找藉口」,看似老生常談的話語中蘊含了智慧。

我們現在的一切,是由過去的想法和行動結合而成。當我們改變了想法,行動也會漸漸地不一樣,跳脫限制型思維使我們離目標更近。

 

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